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Corsi di yoga e mobilità

con Omar Larosa

Pratichiamo insieme
Adatto a tutti, anche se parti da zero Due live di gruppo ogni settimana Incontri dal vivo in provincia di Lecco
Servizi attivi

Tre modi per praticare con me

Non serve scegliere subito. Scrivimi e capiamo insieme da dove ha senso partire per te.

Live online di gruppo

Lunedì dalle 10:00 alle 10:45
Giovedì dalle 20:00 alle 20:45

Quaranta minuti di Yoga Asana e cinque minuti finali di Pranayama e meditazione, per chiudere la pratica in calma.

Adatto a tutti

Lezioni private online

Pratica 1 a 1, costruita sulle tue necessità del momento.

  • Tutta la mia attenzione, per tutta la lezione
  • Correzione della postura mentre pratichi
  • Ritmo e intensità decisi insieme a te
PranayamaMeditazioneAshtanga HathaVinyasaYin Yoga

Lezioni in presenza

Incontri dal vivo in provincia di Lecco, in gruppi piccoli.

  • Aggiustamenti guidati, con le mani
  • Uno spazio raccolto dove praticare insieme
  • Date e luoghi comunicati di volta in volta
Dove mi trovi

Pratica con me anche fuori da qui

Il video più visto sul canale di Omar, aggiornato da solo

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In televisione
68 BOM Channel

Ashtanga Yoga in prima serata

Il mio programma di Ashtanga Yoga va in onda sul canale nazionale BOM Channel, al numero 68. Al momento la messa in onda è il lunedì sera, fra le 20:00 e le 21:00. Le prossime programmazioni sono in aggiornamento.

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